Lo shin bang designa il dolore alla tibia causato dalla pressione ripetuta del linguettone dello scarpone da sci contro la faccia anteriore della gamba inferiore durante le flessioni. Colpisce molti sciatori a tutti i livelli — ed è quasi sempre evitabile.

Le tre cause principali

1. Angolo di flessione eccessivo. Ogni scarpone da sci integra un angolo di flessione che inclina la gamba inferiore verso l'avanti. Se questo angolo è troppo pronunciato per la morfologia dello sciatore, la gamba viene costantemente spinta contro il linguettone. La pressione aumenta a ogni flessione.

2. Liner consumato. Il calzare interno dello scarpone — il liner — assorbe parte della pressione tra il linguettone e la tibia. Con il tempo si assottiglia. Il linguettone si avvicina alla tibia, e il dolore compare anche se lo scarpone non dava problemi nelle stagioni precedenti.

3. Posizione scorretta del piede. Se il piede è mal posizionato — volta ceduta, pronazione — l'angolo della gamba inferiore rispetto al linguettone cambia. La zona di contatto si sposta verso un'area più sensibile della tibia.

Quello che molti ignorano Lo shin bang non significa necessariamente che lo scarpone sia inadatto. In molti casi, una soletta CAD/CAM che riposiziona il piede in posizione neutra è sufficiente a modificare la distribuzione delle pressioni sul linguettone — senza cambiare scarpone.

Come aiutano le solette CAD/CAM

Quando lo shin bang è causato da una posizione scorretta del piede — il che è frequente — solette CAD/CAM fresate sulla geometria precisa del piede modificano l'angolo funzionale della gamba inferiore nello scarpone. La pressione si ridistribuisce sul linguettone. Il contatto con la tibia diminuisce. Molti sciatori notano un miglioramento significativo già dalla prima giornata.

Domande frequenti

Il dolore provocato dalla pressione ripetuta del linguettone contro la tibia durante le flessioni. Va dall'arrossamento alla contusione vera e propria secondo l'intensità dello sci e la causa sottostante.
Le cause principali: angolo di flessione troppo pronunciato, liner consumato, o posizione scorretta del piede. In molti casi, solette CAD/CAM che riposizionano il piede in posizione neutra riducono considerevolmente la pressione sulla tibia.
Non necessariamente. In molti casi, una soletta CAD/CAM ed eventualmente un liner nuovo sono sufficienti. Solo se l'angolo di flessione dello scarpone è fondamentalmente inadatto alla morfologia dello sciatore si impone un cambio — diagnosi che può fare solo un bootfitter esperto.